Recensie: Bevrijd van schaamte en schuld – Brigitte Lommers

Een boek over seksualiteit na seksueel misbruik

bevrijd-van-schaamte-en-schuld-brigitte-lommersBevrijd van schaamte en schuld is een boek over seks. Meer specifiek: over de beleving van seksualiteit tijdens en na het seksueel misbruik. Een belangrijk boek, want juist op het gebied van seksualiteit is nog bitter weinig informatie beschikbaar. Een mooi initiatief dus van Brigitte Lommers waar ik graag aan meegewerkt heb.

Seksualiteit en de beleving van lust

Het boek viert de overwinning die de auteur heeft behaald in het verwerken van haar traumatische ervaringen met seksueel misbruik als kind. Open en eerlijk geeft zij haar eigen stand van zaken, inclusief de foute keuzes die zij heeft gemaakt.

Niet mooier maken dan het is

Seksueel misbruik moet niet mooier gemaakt worden dan het is, zegt Brigitte. De feiten worden in het boek dan ook helder en sec omschreven. De rauwe werkelijkheid met daarin steeds de zoektocht naar de beleving ervan. De beleving van het seksueel misbruik als kind en de invloed hiervan op de seksualiteit van de volwassene.

Voor en door lotgenoten

De ervaringsverhalen van de lotgenoten die zij heeft geïnterviewd brengen het boek tot leven. Indrukwekkend hoe, soms met enkele woorden, het leed van een kind voorbijkomt. Anderen die seksueel misbruik hebben meegemaakt zullen zeker herkenning vinden in de verhalen over o.a. herhaald slachtofferschap, problemen in relaties en seksueel op slot gaan.

Seksualiteit verstoord

De verstoorde seksuele ontwikkeling van het kind dat seksueel misbruikt is, levert in het latere leven veel problemen op, zoals dit boek pijnlijk duidelijk maakt. Als seksualiteit jouw thema is om te helen op dit moment, zul je in het boek herkenning vinden.

Pluspunten van het boek

  • Heldere taal
  • taboedoorbrekend
  • rakende ervaringsverhalen

Minpunten van het boek

  • door de strakke interviewstructuur, statische vertellingen
  • veel herhalingen
  • expliciet taalgebruik, mogelijk triggerend

Het boek kost € 22,50, dit is inclusief verzendkosten. Je kunt het hier bestellen via onderstaande link:

Bestel het boek hier!

Recensie: De stem van het kind – Hanny Lynch

De stem van het kind – Hanny Lynch

de stem van het kind, Hanny LynchIn ‘De stem van het kind’ komen de volwassen kinderen van mensen die seksueel misbruikt zijn aan het woord. De uitgangspunt van het boek is de vraag of en hoe het feit dat je vader of moeder seksueel misbruikt is, van invloed is op je leven. Aan het woord komen 19 kinderen die aan de hand van een semi-gestructureerd interview vertellen over hoe het was om op te groeien met een ouder die seksueel misbruikt is.

Grote verschillen

Wat zichtbaar wordt in de verhalen van deze groep mensen is dat er veel onderlinge verschillen zijn. Een aantal van hen is zelf seksueel misbruikt en worstelt met een dubbele belasting hierdoor. Een aantal heeft een goede baan en is goed op zijn of haar pootjes terecht gekomen.

Overeenkomsten

Wat de auteur opvalt in de verhalen is dat de meeste kinderen voor de ouder zijn gaan zorgen. Daarnaast valt op dat seksualiteit, bijvoorbeeld op de televisie in bijna alle gezinnen een beladen onderwerp lijkt te zijn. Wat mij daarnaast nog opvalt is dat in nagenoeg alle verhalen genoemd wordt dat de betreffende ouder erg controle-behoeftig was. Dat lijkt me de rode draad in de levens van kinderen van wie een ouder seksueel misbruikt is. Het boek ‘De stem van het kind’ trekt geen algemene conclusie en laat de verhalen voor zichzelf spreken.

Experts aan het woord

Een bijzondere toevoeging aan het boek ‘De stem van het kind’ zijn de laatste drie hoofdstukken, waarin de auteur drie experts aan het woord laat. Pep Degens geeft uitleg over hechting en loyaliteit, thema’s die volgens Pep voor mensen die seksueel misbruikt zijn, ingewikkeld kunnen zijn richting hun kinderen.

Marijke Naezer over de invloed van seksueel misbruik op ouderschap

Marijke Naezer vertelt van het onderzoek dat zij heeft uitgevoerd onder ouders die seksueel misbruikt zijn, naar de invloed van seksueel misbruik op hun ouderschap. Thema’s die daarin spelen zijn bijvoorbeeld ‘het doorbreken van de cyclus van geweld’ en ‘wanneer en hoe onthul je aan de kinderen dat vader of moeder seksueel misbruikt is’. Haar boek hierover ‘Ouders aan het woord’ uit 2011, is te bestellen via Stichting Revief.

Nelleke Nicolai over onveilige hechting

Nelleke Nicolai schetst een tijdsbeeld waarin zij als onderzoeksvoorstel de invloed van onverwerkt trauma op de kinderen van getraumatiseerde moeders wilde onderzoeken. Een onderzoek dat in Nederland nooit de financiën kreeg die voor een dergelijke longitudinale studie nodig zijn. In dergelijke onderzoeken in het buitenland bleek dat de combinatie ‘onveilige hechting’ en ‘onverwerkt trauma’ van de moeder, bij de kinderen leidde tot ‘gedesorganisieerde hechting’.

Voor wie is dit boek interessant

Het boek ‘De stem van het kind’ schetst een beeld van hoe kinderen reageren op het gedrag van ouders die seksueel misbruikt zijn. Wanneer je zelf zo’n kind bent, zal dit boek je waarschijnlijk herkenning bieden. Ben je zelf zo’n ouder, dan kan het lezen van de verhalen je wellicht inzicht bieden in hoe om te gaan met moeilijke keuzes. Overweeg je ouderschap? Dan is de centrale boodschap van dit boek: Zorg dat je eerst zo veel mogelijk je verleden verwerkt. Want dat het invloed heeft op de levens van de kinderen is wel duidelijk.

Bestel het boek hier!

Recensie: Het vreemde zien – Tijsine Huisman

Het vreemde zien – Tijsine Huisman

Tijsine Huisman, 'Het vreemde zien' boek over seksueel misbruikJe loopt over straat en ineens is alles anders, plotseling is de wereld een bedreigende plek. Is het een psychose? Belandt de hoofdpersoon ‘Thera’ in een herbeleving? Het boek laat dit in het midden en dat is gelijk de kracht van het boek. De werkelijkheid en het verhaal dat wij er van maken zijn altijd subjectief en hoe wij de wereld ervaren. De scheiding tussen de ‘objectieve’ werkelijkheid en wat wij er mee doen in ons hoofd is meer doorlaatbaar dan we proberen te geloven. Maar het is wel waar we het mee moeten doen.

Verwerking in beeld gebracht

Thera is seksueel misbruikt door de buurman, zoveel wordt duidelijk. Deze ervaring kan Thera maar moeilijk kan verwerken en dit roept in haar herbelevingen en angsten op. In het boek krijgt ze hiervoor begeleiding van ‘Pie’. Daarnaast legt ze haar belevenissen vast in haar kunst: tekeningen, waarmee het boek rijkelijk geïllustreerd is. Het maakt van het boek een bijzonder verslag over de heling die het werken met symbolen en verhalen kan brengen.

Triggers, herbelevingen en derealisatie

Het boek schetst een heel helder beeld van hoe de werkelijkheid eruit ziet als je in een herbeleving of psychose terecht komt. Met moeite weet Thera zichzelf nog wel te redden, door bijvoorbeeld stressvolle situaties te vermijden, maar ze ziet tegelijk dat dit geen strategie is waar ze mee verder komt. Zij dreigt haar grip op de realiteit te verliezen en zoekt haar heil in het uitzoeken van wat er in haar onwerkelijke ervaringen aan boodschappen zit.

Een zoektocht naar betekenis

Wat volgt is een zoektocht naar haar eigen waarheid. Daarbij gaat het niet om de objectieve waarheid, zo die al bestaat, maar om wat de boodschap is in de verhalen en symbolen die zij in haar momenten van derealisatie beleeft. Zij maakt kennis met haar innerlijke kinderen en sluit hen in haar hart. Ze maakt kennis met (symbolen van) haar emoties en sluit er vrede mee. Samen met Pie vind zij haar eigen weg uit wat ik, in mijn boek, ‘Traumaland’ heb gedoopt.

Voor wie is dit boek een aanrader

Voor beelddenkers en mensen die graag met creatieve middelen aan de slag gaan en daarin verwerking en heling vinden is dit een aanrader. De omschrijvingen en metaforen zijn prachtig en haar proces wordt mooi uitgewerkt en verbeeld in de tekeningen.

Recensie: ‘Helen van seksueel misbruik’ door Laura Daggers

‘Helen van seksueel misbruik. Het trauma voorbij!

Helen van seksueel misbruik door Ivonne MeeuwsenAuteur Ivonne Meeuwsen schrijft in haar boek ‘Helen van seksueel misbruik. Het trauma voorbij’ over de gevolgen van seksueel misbruik.

Wat gebeurt er tijdens het misbruik?

Over de periode waarin je hoort op te groeien en te puberen.  Uitvoerig schrijft ze over wat er vanaf haar 12tot haar 19e gebeurde. Wat gebeurt er met je als jouw wil je wordt afgenomen? In een periode dat je onzeker bent over je lichaam, opgroeit, nog niet weet hoe het leven in elkaar zit. Ze schrijft over de gevolgen die het heeft om in je pubertijd opgescheept te worden met iemand die  jouw wil én je lichaam overneemt. Over de gevolgen om met een geheim rond te lopen dat je onder de term ‘’liefde’’ opgelegd is.

Een must voor iedereen die met dit thema te maken heeft

Omdat Meeuwsen ervaringsdeskundige is, schrijft ze openhartig en recht voor zijn raap. Voor een ieder die in het verleden of recent met seksueel misbruik of geweld is getraumatiseerd, is dit boek een must.  Een must om dóór alle ellende en je zorgvuldig opgebouwde strategieën heen jezelf, je kern en bovenal je kracht terug te vinden. Doe je dat niet, dan gaat de dader er met jouw kracht vandoor. Dat vooral verwoordt  Meeuwsen op een manier die  voor het slachtoffer en sommige hulpverleners herkenbaar is. Zij als geen ander heeft het recht om dit boek te schrijven. Door het lezen van dit boek kijk je dóór de daad heen. Je krijgt inzicht wat voor overtuigingen jij als slachtoffer hebt opgedaan over seksualiteit en belangrijker, over jezelf. Dat deze overtuiging niet klopt met de werkelijkheid. Zij vertelt dat het onbewuste overtuigingen zijn, die losgemaakt moeten worden. Overtuigingen die in stiekemheid, in geheimen zitten die niet deugen.

Wat ooit zo vervuild is geraakt door die ander, wordt grondig schoongemaakt

De dader krijgt zijn schaamte en schuld terug. De dader die jou je jeugd, je eer en je onschuld afpakte.  Seksueel misbruik heeft met macht te maken, is kindermishandeling  tot in de kern van het lichaam. Daar waar de kracht van de mens ligt, seksualiteit.

Helen in de diepte van je ziel

Om te helen moet je  eerst door de diepste laag van je ziel, voordat je de zin in het leven weer terug hebt.  Als slachtoffer kun je het zelf doen, mét behulp van de therapeuten die Meeuwsen op haar lijst heeft (zie: Hulpverlening na seksueel misbruik).  Therapeuten die niet bang zijn om naar jouw verhaal te luisteren.

Laura Daggers, reincarnatietherapeuteLaura Daggers-de Koning

Regressie- en reïncarnatietherapeut Hoofddorp