Hoe weet ik zeker dat ik seksueel misbruikt ben? Gastblog Collette

Wat een rare vraag, dat weet je toch gewoon?

Nee, dat weet je soms niet. Soms kan een traumatische ervaring, welke dan ook, zo inslaan dat ons bewustzijn dit niet kan verwerken. Ons mentale systeem heeft daarvoor een soort van beveiliging ingebouwd en is in staat om de gehele traumatische ervaring te verplaatsen naar ons onderbewustzijn. Eigenlijk supercool dat we zo’n bescherming hebben, maar helemaal feilloos is het niet.

Mijn eigen ervaring

Ikzelf ervaar dat ik eigenlijk tot op de dag van vandaag niet 100% kan toegeven dat mijn verkrachting ook daadwerkelijk gebeurd is. Ik heb deels onbewust maar zeker ook bewust een ingebouwde buffer. Hoe werkt dat bij mij? Terug in de tijd:

Ik ben 12 jaar

Ik ben 12 jaar en echt nog een naïef kind. Ik heb, zoals in die tijd de gewoonte is, geen seksuele voorlichting gehad dus weet van niks. Tijdens de verkrachting heb ik een uittreding: ik zit in een boom BOVEN de situatie en ik kijk naar beneden OP de situatie.

Beschermd door de uittreding

Die uittreding ervaar ik als een soort bescherming van God, de Engelen het Universum, het AL of hoe je het ook wenst te noemen. Voor mij is contact met de Engelen heel normaal. Op mijn 8ste had ik al een visuele confrontatie met Maria en het zijn duidelijk de Engelen die mij beschermen op dat moment. Ik zie alles, als een lege film. Maar ik voel niks, niet fysiek en niet emotioneel.

Ik vertel het meteen

Ik word daar als een vuilniszak achtergelaten en pas veel later sta ik op om terug te lopen naar de camping. Alles is een beetje vaag, maar als ik op de camping aankom, loopt daar de vriendin van mijn moeder en die vertel ik het. Haar antwoord is verwoestend. Zij zegt: ‘Je hebt het je ingebeeld, dat kan onmogelijk gebeurd zijn.’

Niemand zal me geloven

Mijn kinderlijke conclusie is, dat als zij mij niet gelooft, geen enkele volwassene dat zal doen. Ik vertel het twee jaar lang aan geen enkele volwassene. Wel loop ik naar de zandbak waar mijn vrienden zitten en toen ik hen vertelde wat mij gebeurd is, zijn we met z’n allen teruggegaan. We bekogelen deze boerenjongens met water en zand. Hun overalls mochten niet nat worden en daar hadden wij als wraak lekker wel voor gezorgd.

Waar je over zwijgt, bestaat niet

Door de uittreding heb ik het niet bewust meegemaakt en door twee jaar lang mijn mond daarna dicht te houden bestond het niet. Wat je niet uitspreekt is er niet, toch? Zo heb ik het overleefd en daar ben ik gek genoeg, erg dankbaar voor. In mijn geval was mijn overlevingssysteem zo sterk, dat zelfs tijdens hypnose-sessies een psychiater mij zei er niet verder mee te gaan. Hij legde uit dat het kennelijk zo erg was dat mijn ziel het niet wilde prijs geven om mij te beschermen, “Je hebt het meegemaakt, je hoeft het je niet te herinneren, het heeft geen functie”

Terug naar die rare vraag

Terugkomend op de vraag waar deze blog mee begint: Je weet dus niet altijd zeker of je seksueel misbruikt bent. Dat kan komen doordat je tijdens het gebeuren uittreed of door allerlei andere overlevingssystemen. Soms weet je dus niet bewust dat je seksueel misbruikt bent, maar onbewust weet je systeem het wel. Het hoeft niet altijd tot in detail, herinnerd te worden. Soms is het fijner om niet alles te hoeven weten.

Heb je na deze blog vragen of opmerkingen deel ze alsjeblieft met me. Samen zijn we sterker!

Liefs,

Collette

Zo begon het …

De winnende blog van de wedstrijd in mei gaat over het thema ‘minderjarige dader’. In dit geval haar broer. Op verzoek gepubliceerd onder de naam ‘Anonima’. Dit is voorlopig de laatste wedstrijd. In het najaar starten we weer met een nieuwe serie.

Zo begon het

Ik hield van hem omdat hij in huis was, familie was, mijn broer. Ik hield van hem nog voordat ik de term houden van kende.

Een chaotisch gezin

Ik kom uit een chaotisch gezin. Vader maakte het één na het andere kind met mijn moeder. Moeder maakte soep, dagelijks! Groentesoep met teveel en te lange
slierten selder erin. Ik lustte ze niet, maar at ze, want van vader was ik bevreesd. En altijd was er dat missen van iets dat er zou moeten zijn, maar er niet was. De dagelijkse genegenheid …

Papa sloeg mij niet, dat deed mama

Papa sloeg niet, dat deed mama op onze billen en in ons gezicht. Papa berispte. Fel.
En als dat niet hielp vloog je de kamer uit op de gang of naar je eigen kamer. Soms trok hij zijn riem uit zijn broek! Dat had iets heel verwarrends! Hij sloeg ermee op de jongens, mijn oudere broers. De meisjes waren braver. Op ons sloeg hij niet, maar richtte hij dus die blik van misprijzen.

Ik hield van mijn broers en zussen

Ik hield van mijn broers en zussen op een naïeve en begeesterde wijze. Op school leerde ik in de godsdienstlessen dat delen deugdzaam was. Thuis was niet nemen maar geven prijzenswaardig, zoals mijn moeder elke dag opnieuw haar hele wezen gaf! Vader nam. De broers namen. De zussen offerden.

Terwijl de broers televisie keken, deden de meisjes werk in huis. We waren het verlengstuk van mama. We letten op de kleinere broertjes en zusjes van zodra we daar ook maar een beetje toe in staat waren.

Zo begint het

Moeder vraagt haar grote zoon van 14 jaar om met ons, mijn iets jongere broer en ik, buiten te gaan spelen. Grote broer neemt ons met tegenzin mee naar buiten. Hij is al volop in de puberteit en zijn zusje van tien en zijn broertje van acht interesseren hem geen bal tenzij …

Vuile manieren

Ja, zo begint het, met zijn ‘vuile manieren’ doen. Hij gaat ver, tot en met zijn ejaculeren voor mijn ogen, die keer dat hij mij alleen weet mee te tronen. Alles gebeurt in het grootste geheim en zonder dat ik besef wat hij eigenlijk met mij uitspookt.

Ik word elf jaar, hij vijftien jaar
Ik word twaalf jaar, hij zestien jaar
Ik word dertien jaar, hij zeventien jaar

Ik wil dit niet

Ik zit in het eerste secundair onderwijs, als ik me begin te realiseren dat hij dingen met me doet en van mij wil, waarvoor ik zelf nooit heb gekozen en waar ik me helemaal niet goed bij voel. Ik kan nog geen woorden plaatsen op wat me wordt aangedaan, maar alles in mij komt in revolte en protesteert alsmaar feller om vrij te komen van zijn tirannie. Ik walg van hem, van alles wat hij is en zegt en doet.

Ik ben veertien, hij achttien

Achttien jaar is hij ondertussen, groot, lomp en sterk en ik ben een op mezelf
teruggeplooide, opstandige tiener. Thuis steken ze mijn gedrag natuurlijk op de
puberteit en mijn moeder lacht me uit wanneer ik mijn broer weer eens met al
mijn kracht uit mijn buurt moet houden.

Mijn moeder is ook slachtoffer

Mijn moeder is ook door haar grote broers misbruikt. Je zou verwachten dat ze uit mijn gedrag op kon maken wat er gebeurt. Maar mijn moeder wuift de ernst van de zaak liever weg. Haar soep en sop zijn belangrijker dan de veiligheid van haar kroost.

Het kwaad woont in huis

We worden gewaarschuwd voor wat er gebeurt als een man ons mee wil lokken om
naar een nest jonge katjes te gaan kijken. Volgens mijn moeder is het kwaad daarbuiten. Maar thuis laat ze haar zonen begaan, zoals ze haar man laat begaan.

Ik kom voor mezelf op

Het misbruik stopt doordat ik zo fel en moedig opkom voor mezelf. Hoe trots en
krachtig ik de dagelijkse confrontatie met mijn broer ook aanga, eenmaal op mijn
kamertje ween ik eenzaam om al mijn gekwetste gevoelens. Op school ween ik
ook en ik ben prikkelbaar, maar nergens is er iemand die de langzaam verhardende
cocon waarin ik mezelf wikkel mag, kan of wil openen.

Een tweede broer dient zich aan

De broer interesseert zich seksueel in meisjes van zijn leeftijd en ik krijg wat meer rust. Nadat hij het huis uitgaat, denk ik dat het gevaar thuis eindelijk geweken is. Ik ben dan veertien. Helaas is het ook dan niet veilig in mijn huis. Mijn oudste broer vergrijpt zich aan mij. Ik vertrouw thuis niemand meer en neem daarom mijn jongste zus en twee broertjes onder mijn beschermende zusterlijke vleugels. Altijd ben ik vanaf dan op mijn hoede.

Anonima

Het meisje dat er ook nog was – Gastblog Jessica

donker roze bloesem, foto van Agnes van der Graaf

Haar voeten raken het gras en ze voelt de sprietjes tussen haar tenen. Aanwezig, maar subtiel. Voorzichtig zet ze haar ene voet voor de andere en langzaam komt ze in beweging. Met lege stappen ontwijkt ze de madeliefjes die tussen de grassprieten door steken. Haar voetsporen zijn nauwelijks te zien, verborgen voor wie de ogen opent. Het meisje loopt altijd alsof ze er eigenlijk niet is. Als niemand haar ziet is ze veilig. Alleen dan brengt haar pijn haar niet in gevaar.

De wereld verdwijnt

Haar leven verdwijnt langzaam in een wereld die niet bestaat. Het gras is geen gras, de madeliefjes geen bloemen. In plaats daarvan snijden scherpe stenen in haar voeten. Ze zijn heet, maar ze voelt het niet. Haar lege stappen laten de stenen niet knarsen, maar lijken juist geluid te dempen. Verborgen in het zicht vervolgt het meisje haar weg, onopgemerkt. Niets verraadt dat ze ergens is.

Vergeten

Het regent, maar de druppels lijken haar te ontwijken. De kille wind fluistert haar woorden toe. Ze luistert naar hoe die nooit gesproken woorden zinnen vormen die ze niet wilt horen. In de woordenstroom zoekt het meisje naar iemand die haar wel hoort. Ze buigt haar hoofd en wacht, maar ze is al vergeten voordat ze bestond.

Verloren

Ze gaat op in wat er nooit is geweest. Waar haar voetsporen eerst niet te zien waren, groeit het gras daar nu hoger dan ernaast. Verbaasd kijkt ze naar handen, waar ooit vingers zaten is nu een leegte. Haar ogen veranderen in vliegjes in een zwerm, haar haren in takken in de wind. Het meisje dat er ook nog was, maar nooit meer werd gevonden.

 

Jessica’s eigen blog staat hier: Uit het donker

Winnende verhaal wedstrijd maart: Mijn grootste geheim

Triggerwaarschuwing:

Onderstaand verhaal is expliciet. Het vertelt in detail over het seksueel misbruik en hoe dit plaatsvond. Dat betekent dat het kan triggeren. Houd daar rekening mee, lees dit op een moment dat je goed in je vel zit en zorg dat je eventueel toegang hebt tot hulp. Getriggerd raken is niet erg, het is vaak een uitnodiging om te helen, maar als het te veel is en het overspoelt je, is het handiger om even wat afstand te nemen.

Het winnende verhaal

Ik heb dit verhaal als winnaar gekozen, omdat het helder maakt, vanuit het perspectief van het kind, wat de gevolgen zijn van het geheim. Daarnaast spreekt er een grote kracht uit. Het is inspirerend om te zien dat iemand die zoveel heeft meegemaakt, toch een goed leven kan opbouwen, tot rust kan komen en zelfs vergeven kan.

Mijn grootste geheim

Ik ben altijd op zoek geweest naar liefde. Op mijn jonge leeftijd heb ik nooit bij stil gestaan wat echte liefde inhoud. Vanuit mijn geloofsovertuiging leer ik de ware liefde kennen.

Misbruikt

Wat mij raakte is dat ik door enkele jongens werd misbruikt. Als ik 15 jaar ben krijg ik voor het eerste verkering. Hij is erg lief. Hij weet dat ik thuis geen aandacht krijg en op school gepest word. Ik ben ontzettend verlegen. Hij verwent mij. Omdat ik verliefd ben zet ik mij af tegen mijn ouders en mijn familie. Ik loop steeds vaker weg van huis. Ik blijf bij hem slapen.

Ik ben nog maagd

Ik ben dan nog maagd. Ook dat weet ik niet, mijn ouders hebben mij nooit voorgelicht. Ik werd ongesteld toen ik 14 jaar was. Mijn moeder geeft mij een kus als ik haar dat vertel en ze feliciteert mij, dat ik een jonge vrouw ben geworden. Op school durf ik er nooit over te praten. Als mijn klasgenootjes er over beginnen valt er een last van me af.

Drie jaar ouder

Mijn vriendje is drie jaar ouder dan ik. Hij is geen Nederlander maar dat maakt niet uit. Hij haalt mij van school af. In het park geeft hij mij een tongzoen. Ik ril over mijn lijf. Het is zo opwindend. Maar ik weet niet wat mij overkomt en hij begint mij te betasten. Het geeft een lekker gevoel. Hij hijgt in mijn oor en zegt dat hij met mij wil neuken. Dat is de eerste keer. Maar ik heb gehoord dat je zwanger kan raken als je met een jongen vrijt.

Hij heeft mij in zijn macht

Hij bedenkt een oplossing. Ik ben jong en naïef en weet niet of het slecht is. De eerste keer doet het veel pijn. Hij krijgt mij in zijn macht. ‘Je vertelt dit niet aan je ouders,’ waarschuwt hij mij, ‘anders komt de politie en raak ik mijn verblijfsvergunning kwijt. En dan zie je mij nooit meer terug. Want je bent dom en andere jongens willen geen verkering met jou als je met mij naar bed bent geweest.’

Loverboy, pooierboy

Ik schrik er wel van en ik houd mijn mond erover. Later komt hij aan met een probleem. ‘Ik heb een beetje te veel geld uit gegeven aan de hotels. Die moet ik terug betalen. Ik heb 4 vrienden waar je mee naar bed kan en die geven geld aan mij. Doe es met hun wat hun vragen, anders is het voorbij.’ Ik ben bang om hem kwijt te raken en doe wat hij zegt. Ik blijf met het geheim rond lopen.

De hele dag opgewonden

Ik voel me elke dag opgewonden en de jongens op het plein zitten aan mijn gevoelige plekken. Ik weet niet dat het zondig is want ik ken de bijbel niet. Mijn vader was katholiek. Toen mijn ouders waren gescheiden, kwamen verkeerde vrienden aan de deur. Ik word bij mijn vader geplaatst, samen met mijn broer. We doen seksuele experimenten. Ik moet een striptease doen van de vrienden van mijn broer.

Mijn vader en mijn broer

Later ben ik alleen thuis en ik lig op bed. Mijn vader komt bij me en fluistert: ‘Ontspan je eigen.’ Hij begint mij te vingeren en ik kom klaar. Hij doet het elke avond. Mijn broer word geslagen door mijn vader, als hij dingen uitspookt met zijn vriendjes. Hij gaat daarna meer seks met mij doen. Hij koopt een vibrator en Spaanse vlieg en hij doet het in mijn sapjes of koffie zodat ik erg geil word.

Ik word uitgemaakt voor hoer

Mijn vader kan doen met mij wat hij wil. Op school word ik uitgescholden voor hoer. Ik weet niet wat een hoer is. Pas later kom ik erachter dat ik misbruikt ben. Ik kan niets doen. Niemand zal mij geloven, denk ik verdrietig. Zelfs mijn voormalige vriendje gelooft mij niet. ‘Je vind het toch lekker, geil wijf, debiel,’ zegt hij.

Debiel!

‘Je zit op een school voor debielen,’ zegt hij. Ik besef ook niet precies wat debiel inhoudt. Dan begint hij gek te doen en moet ik vreselijk lachen. Ik denk dat hij een grapje maakt. Mijn moeder legt uit dat de school is voor kinderen die niet goed kunnen leren. Maar ik kan lezen en schrijven. Alleen rekenen vind ik lastig. Ik woon bij mijn vader, maar ga weleens bij mijn moeder op visite. Ook tegen haar zeg ik niks. Ik ben bang dat ik niet word geloofd en dat alles mijn eigen schuld is.

Ik begin te zien dat ik misbruikt ben

Als ik er achter kom via mijn vriendin dat me eerste partner mij misbruikt, heb ik het uitgemaakt. Later krijg ik een klasgenoot die aan epilepsie lijdt. Hij heeft vaak toevallen. Ik heb medelijden met hem. We gaan veel om met elkaar en ook samen vrijen. Mijn vader komt erachter en ik moet het van hem uitmaken. Dat doe ik dus niet. Ja, hij mag dus wel aan mij zitten. Ik houd de relatie geheim.

Emigreren

Mijn vader hertrouwt met een buitenlandse vrouw die 5 talen kan. Hierna moeten wij emigreren. Maar ik mis wel mijn nieuwe vriend. We schrijven brieven naar elkaar. Na 3 maanden mogen we terug naar Nederland omdat het averechts werkte bij ons.

Angsten

Dan ontstaan mijn angsten. Ik krijg hyperventilatie. Ik loop weg van huis en later word ik uit huis geplaatst. Daar krijg ik werk, toen ik in een kindertehuis kwam. Later werd er bemiddeld tussen me ouders en mij. Zij hadden nog drie dochters gekregen.

Incest

Ik ben getrouwd en krijg twee zoons. Dan lees ik iets over incest. Ik herken mezelf erin. Ik volg therapieën maar die helpen niet. Als ook mijn toenmalige schoonvader mij betast, heb ik het gehad. Mijn ex-man gelooft me niet. Hij gaat hierna zelfs vreemd. Na dertien jaar in de hel geleefd te hebben met hem, met veel verwijten, vernedering en met weinig liefde ga ik scheiden.

Ik doe mijzelf pijn

Ik begin me zelf te pijnigen. Ik snijd mijn armen. Ik ga mezelf bijten en veel drinken. Bij een psychiater krijg ik de diagnose dat ik borderline heb. Ik heb er veel over gelezen.

Rust, verwerking en vergeving

Maar nu ik veel ouder ben, zit ik in een rustiger vaarwater. Mijn zoons zijn volwassen en wonen op zichzelf. Dit verhaal geeft mij de ruimte voor verwerking. Mijn ouders heb ik vergeven. Zo dank ik God met blote handen.