Tourschema van de Virtuele boekentour

Banner van de virtuele boekentourDe ‘Virtuele boekentour’

De tour begon op vrijdag 1-11-13 met een blog op Vrouwenfavorites, een site die inmiddels niet meer in de lucht is.

Tourschema van de virtuele boekentour

01-11-13 www.vrouwenfavorites.nl
Update: deze site is niet langer in de lucht

08-11-13 http://www.prachtboeken.nl/
Uitgeverij Droomvallei: inmiddels niet meer ‘mijn’ uitgever, want ik breng mijn boeken nu zelf uit. Ze doen nog steeds wél toffe dingen. Kinderboeken naar Syrië brengen bijvoorbeeld. Mijn mijn blog van toen staat niet meer op hun site natuurlijk.

15-11-13 www.mensmetdier.nl
Animal Assisted Therapy en seksueel misbruik, ook een site die niet meer in de lucht is.

22-11-13 www.findingvoicesradio.com
Seksueel misbruik in de media, ook deze site is niet bereikbaar.

Ja! Toch nog een blog teruggevonden!

29-11-13 http://www.wecan.nl
De spiraal van seksueel geweld.

06-12-13 http://www.gezondtotaal.nl
‘Help! Mijn partner is seksueel misbruikt!’ De blog die ik in die tijd schreef kan ik daar niet meer vinden. Wél drie andere artikelen die ik later op gezondtotaal heb geschreven.

13-12-13 http://www.evenwichtigleven.nl
‘Helen van seksueel misbruik met acupunctuur’ was de eerste blog op de site van Paula Holtzer, acupuncturist en inmiddels één van de kanjers van therapeuten die op hulpverlening na seksueel misbruik staat. Ook staan maar liefst twee ervaringsverhalen van klanten van haar in het boek ‘Hulpverlening na seksueel misbruik. Wegwijzer in Traumaland’

20-12-13 http://www.vaginismecentrum.nl
Vaginisme en seksueel misbruik. Op de site van FreyaJoy vind je daarnaast heel veel informatie over hoe je vaginisme kunt helen.

27-12-13 http://www.wondervol.nl
Over eetstoornissen, boulimia, anorexia en trots zijn op je lijf! Wondervol is het initiatief van Hermina, die in 2018 haar eigen talkshow gaat starten!

03-01-14 http://www.alexanderveerman.wordpress.com/
Hulp bij seksueel misbruik en de menselijke maat. De site van Alexander Veerman is bijzonder. Als partner van … vertelt hij over zijn ervaringen rondom seksueel misbruik en neemt vanuit zijn religieuze achtergrond positie in.

10-01-14 www.praktijkmanipura.nl
Man en paard noemen, een blog over praten over seksueel misbruik. Over hoe je woorden vindt voor het onzegbare.

Damestasjes?

24-01-14 http://www.seks-therapeut.nl
Sekstherapie bij seksueel misbruik, de blog die ik hier schreef is niet meer te vinden. Kennelijk is de site opgekocht door een damestasjeswinkel. Ik zie zelf eerlijk gezegd de connectie niet, maar dat ligt misschien aan mij?

31-01-14 http://angelssite.nl/
Ongeveer tegelijk met mij bracht Angel haar boek uit. We zijn allebei al die tijd actief gebleven in het schrijven over seksueel misbruik. Haar site vertelt wat zij zoal tegenkomt in haar proces.

Het overblijfsel van 20 blogs

Dit zijn alle blogs die ik nog heb kunnen vinden van de 20 blogs die ik heb geschreven tijdens de virtuele boekentour. In ‘cyberspace’ verandert er nogal eens wat. Dat is de aard van het internet. Maar gelukkig blijft er ook veel bewaard. Op mijn eigen site staan inmiddels bijna 300 blogs. Veel informatie die het lezen zeker waard is. Maar zoek je naar inzicht in de langetermijneffecten van seksueel misbruik, dan raad ik je toch aan om mijn boek te lezen. Dan krijg je overzicht.

Bestel het boek hier!

 

Een vleugje paranoia is zo gek nog niet

Incest en thuismisbruik onder de aandacht

Door #metoo gaat de beerput open en is seksuele intimidatie in volwassenheid volop in de aandacht. Wat dreigt te verdwijnen, onder de radar, onder het mediageweld over beroemdheden die geleden hebben onder de ‘haantjes (m/v)’ in hun industrie, is dat het meeste seksueel misbruik gewoon thuis gebeurt. In je eigen warme bedje. Graag vraag ik aandacht voor incest en thuismisbruik.

80% van het seksueel misbruik is incest en thuismisbruik

Directe familie en vertrouwde volwassenen zijn verantwoordelijk voor zeker 80% van al het seksueel misbruik. In veel van deze gevallen wordt geen aangifte gedaan. Gemiddeld duurt het twaalf jaar voordat een slachtoffer van incest of misbruik in bekende kring durft te spreken.

Waarom zwijgen de meeste kinderen zo lang?

Bijna altijd speelt angst de hoofdrol: het kind is bang gemaakt en draagt die angst tot ver in zijn of haar volwassenheid bij zich. Loyaliteit aan de dader, die vaak toch ook je broer, zus, neef, nicht, vader, moeder, oom of tante is ook een reden om te zwijgen. Vaak is de dader populair binnen de familie, zij spelen immers een rol die moet verhullen wat ze doen.

Je verhaal vertellen in een maatschappij die niet luistert

Een ander aspect gaat hopelijk veranderen. Tot voor kort kon je ook als volwassene in de maatschappij nauwelijks een luisterend oor vinden. ‘Het is al zo lang geleden’, ‘Je moet het loslaten’ of ‘Je moet het vergeven’ zijn dingen die veel slachtoffers te horen krijgen als ze voor het eerst zelf de stilte doorbreken. En soms zelfs erger, dan worden ze het slachtoffer van victim-blaming. ‘Je had er eerder over moeten vertellen, dan was het niet zo lang doorgegaan’. 

#Ikluister

Op facebook en twitter ben ik een #ikluister actie begonnen. Een oproep aan omstanders om actief aan te geven dat ze bereid zijn om te luisteren naar de verhalen van mensen die seksueel misbruikt zijn. Want om de eerste stap te zetten, is voor veel slachtoffer gruwelijk moeillijk. Een open uitnodiging is zeker op zijn plaats.

Interview Radio Rijnmond, 2013

Het interview dat ik met Paul had in 2013, over incest en thuismisbruik is vandaag de dag nog net zo actueel. Ook nu weer zijn er spraakmakende zaken die meer aandacht lijken te krijgen dan het grootste probleem waarvoor we staan met zijn allen. Incest en seksueel misbruik door vertrouwde intimi.

Beluister het interview via de site van Radio Rijnmond.

Cyberlokkers en grooming

Regelmatig komt een grote misbruik zaak in het nieuws. Groot vanwege het grote aantal slachtoffers. Bijvoorbeeld 295 meisjes die door een ‘cyberlokker’ tot soms verregaande seksuele handelingen zijn uitgelokt. Natuurlijk is het logisch dat een zaak met zoveel slachtoffers aandacht krijgt.

De anonieme dader

Wéér gaat de aandacht naar ‘de anonieme dader’, iemand die ver van ons af staat. In de meeste gevallen is bij seksueel misbruik echter niet een vreemde, maar juist iemand heel dichtbij de dader. Het blijft akelig stil als het om de meest voorkomende vorm van seksueel misbruik gaat. Plaats van handeling is doorgaans niet cyberspace maar juist je eigen warme bedje. Maar goed, eerst maar eens kijken naar ‘de enge man in de bosjes of op internet’.

Over grooming en de cyberlokker

Grooming is voor veel mensen een nieuw woord. Er is een goed Nederlands alternatief voor: Inpalmen. Grooming wordt in Nederland specifiek gebruikt voor het inpalmen van kinderen met als doel deze seksueel te misbruiken. Een Cyberlokker is dus iemand die kinderen inpalmt via het internet.

Het internet is het probleem niet

Het internet is natuurlijk een geweldige manier om contact te leggen met vreemden. Daar is op zich niets mis mee. Dating sites floreren, mensen hebben honderden facebook-vrienden en sturen boodschappen uit naar soms duizenden volgers op twitter. Voordat we dus internet de schuld gaan geven van deze vorm van misbruik lijkt het me wijs om duidelijk te maken dat het internet gewoon een moderne variant is van de speeltuin. Of de scouting, de hockeyclub, de dierentuin.

Elke plek waar jonge kinderen komen, is aantrekkelijk voor een kinderlokker

Hoe zorg je er nou voor dat je kind uit handen blijft van cyberlokkers en andere misbruikers. Allereerst laat me je een illusie armer maken. Je kind 100 % beschermen kan niet. De wereld is een onveilige plek en we moeten leren leven met die onveiligheid. Je kunt nou eenmaal niet 24 uur per dag je kind in de gaten houden (en al zou dat kunnen, dan zou dat ook niet eens gezond zijn).

Verlies je illusies

Nog een illusie waar we vanaf moeten is dat je kind thuis veilig is. Helaas zijn de cijfers anders. Ruim 50 % van het misbruik wordt door directe familieleden gepleegd. Vader moeder, broer, zus, ooms en tantes: Je familie is een reëler risico voor je kind dan de cyberlokker. Nog eens minimaal 30 % van seksueel misbruik wordt gepleegd door ‘vertrouwde volwassenen’. De babysitter, de badmeester, de leraar of de medewerker bij een kinderdagverblijf.

Iedereen die toegang heeft tot je kind is een potentiële dader

Natuurlijk willen we niet geloven dat onze intimi tot zoiets in staat zijn. Natuurlijk willen we niets liever dan dat de mensen om je heen, die je vertrouwt, dat vertrouwen ook waard zijn. We willen niet paranoïde door het leven gaan, al was het maar omdat ook dat kinderen kan beschadigen. Maar een vleugje paranoïa is wellicht niet misplaatst hier.

Wat weet je eigenlijk van de mensen die je met je kind vertrouwt?

Ken je de ouders van de vriendjes waar ze spelen? Heb je zicht op welke contacten jouw kind heeft, op internet, op school, op de sportclub?

Geef de misbruiker geen voorsprong

Praat met je kind op zijn of haar niveau over de gevaren van het leven. Praat over ‘privé’ delen van het lichaam. Vertel ze dat als iemand ze daar aanraakt, ze het aan jou mogen vertellen, ook als diegene zegt dat ze dat niet moeten vertellen. Vertel ze ook dat je waarschijnlijk zult schrikken, maar dat zij geen straf zullen krijgen.

Sttt…. ons geheimpje

Als je op een dergelijke manier met je kind praat, is het kind voorbereid op de eerste stap van grooming, ‘Sttt… ons geheimpje’. Grooming en/of (dreigen met) geweld zijn manieren om het kind stil te houden.

Weerbaarheid kan helpen

Weerbaarheid is iets anders dan wantrouwen. Weerbaar betekent dat het kind weet dat het zelf de regie heeft over zijn of haar eigen lijf. Dat er niet zomaar iemand aan mag komen, zelfs papa en mama niet.

Hoe leer je een kind weerbaarheid

Eigenlijk is de vraag: Hoe voorkom je dat het kind afleert om weerbaar te zijn? Hoezo zou je kinderen moeten leren nee zeggen? Dat kunnen ze al vanaf dat ze een jaar of twee zijn. Het wordt ze alleen meestal afgeleerd. Dat begint al bij oma of tante die een kusje of een knuffel wil van jouw kind en je kind zegt ‘Nee’. Hoe ga je daar mee om? Zeg je dan: ‘Doe niet zo raar, geef oma eens een kusje’? Jouw kind leert dan: het maakt niet uit wat ik wil. Het is raar als ik niet doe wat de volwassenen van mij willen. Volwassenen hebben kennelijk recht op mijn affectie, ook als ik daar geen zin in hebt. Het lijkt onschuldig, maar met die boodschap geef je de misbruiker een voorsprong.

Geef jouw kind het recht om zijn/haar eigen beslissingen te nemen

Je kunt ook naast je kind gaan staan en zeggen: ‘Als jij dat niet wilt hoeft het niet.’ Dan heb je misschien iets uit te leggen aan oma of tante. Spreek dan gewoon uit dat jouw kind het recht heeft op zelfbeschikking. Daarmee doe je meer goed dan met het kind te waarschuwen om niet met vreemde mannen mee te gaan.

Weerbaarheid is geen alternatief voor opletten

Let op: weerbaarheid kan helpen maar het is geen alternatief voor zelf opletten. Laat de bescherming van je kind niet over aan je kind! Verdiep je in signalen die kunnen duiden op seksueel misbruik, kijk niet weg en denk niet te makkelijk dat je spoken ziet. Want de statistieken liegen er niet op: 1 op de 4 meisjes en 1 op de 6 jongetjes krijgen voor hun 16e te maken met seksueel grensoverschrijdend gedrag. Weerbaarheid helpt geen zier als jij wegkijkt!