Wat heeft bloggen over seksueel misbruik me opgeleverd – gastblog Harry

Bloggen over seksueel misbruik: inzicht en pijn

In de afgelopen periode heb ik zes blogs geschreven, naar aanleiding van de ‘cursus bloggen over seksueel misbruik’ van Ivonne Meeuwsen. De blogs heb ik in korte tijd in een roes geschreven. Ik dook dieper en dieper in mijn pijnlijke verleden. Mijn verleden kwam meer en meer tot leven. Ik kwam er middenin te zitten. Dit leidde niet alleen tot meer inzicht, maar ook meer pijn: gigantisch veel pijn.

Mijn eerste trauma’s zijn verwerkt

Er zijn inmiddels een paar weken verstreken en nu ik iets meer afstand heb, kan ik een duidelijke conclusie trekken. Mijn eerste trauma’s (afwijzing en emotionele verwaarlozing) heb ik aardig verwerkt. Het is helemaal mijn verhaal geworden en het levert me niet zo veel emotionele pijn meer op, om dit onder ogen te zien. Ik voel ook bijna geen wrok meer hierover. En wat anderen ervan vinden, is niet meer relevant.

Het verwerken van seksueel misbruik is nog niet klaar

Het seksueel misbruik ben ik nog volop aan het verwerken: ik voel nog veel pijn, woede en gemis; het is nog als een open wond in mij. De schade die ik daarbij opgelopen heb (verlies van mijn mannelijkheid, kracht en seksualiteit), is nog niet geheeld. Het is nog een defect, iets wat ik mis, wat voor mij (nog) niet in orde is.

De winst van het schrijven van de blogs

De winst van het schrijven van de blogs is voor mij dat ik nu beter weet waar ik sta in het helingsproces. Ik onderschat de impact van het misbruikt zijn niet meer. Ik heb er vertrouwen in dat ik het trauma van mijn misbruik kan overwinnen. Zoals ik het trauma van mijn afgewezen en verwaarloosd zijn ook heb overwonnen.

Weerbaarder, mannelijker en volwassener

Ik weet een paar dingen die ik wil:

  • weerbaarder worden
  • mannelijker worden
  • volwassen(er) worden

Daarnaast zal ik moeten rouwen: de pijn van het trauma toelaten.

Trouw aan mezelf

Ik voel, dat ik therapie-moe ben en ook wel verleden-moe en pijn-moe. Maar ik wil mijn onverwerkt verleden ook weer niet in de doofpot stoppen. Dat is mijzelf ontrouw zijn, dat is wegkijken en dat wil ik niet meer.

Balans en in mijn kracht komen

Mijn eerste zorg is om weer een beetje in balans te komen. Afleiding helpt. Ik geloof er in dat mijn onbewuste mij helpt. Mijn grootste verlangen is om in mijn eigen kracht te komen. Maar dan écht, van binnenuit. Dit zal in kleine stapjes gaan, dat kan niet anders. Ik ben er van overtuigd, dat dit verlangen mij uit de gevangenis van mijn slachtofferschap zal bevrijden en mij weer in het volle leven zal brengen.

Harry

Dag van het misbruikte kind 2020

Uitnodiging Dag van het Misbruikte Kind 19-9-2020

Op zaterdag 19 september 2020 organiseert Stichting Revief voor mensen die in hun kindertijd seksueel misbruikt zijn, ‘de Dag van het Misbruikte Kind’. Je bent van harte uitgenodigd voor deze lotgenotendag.

Programma

Miranda Freriks verzorgd deze keer lezing in de ochtend. Zij is vorig jaar te zien geweest in de documentaire ‘Niets aan de hand’, waarin zij op uiterst beheerste doch confronterende wijze het gesprek met haar dader aan is gegaan.

De ochtend wordt afgesloten met het vaste kennismaking ritueel waarbij stil wordt gestaan bij het kind in ons. Na de lunch is er keuze uit diverse workshops.

Hou de Facebookpagina in de gaten voor meer informatie over alle activiteiten op deze dag!

Locatie; Landgoed De Horst, De Horst 1, 3971 KR Driebergen.

Aanmelden kan – liefst voor 8 september – via https://revief.nl/dag-van-het-misbruikte-kind-2020/

Geweld hoort nergens thuis, vooral niet in jezelf

Stop met jezelf geweld aandoen

Geweld hoort nergens thuis, maar het echte project tegen geweld vindt in jezelf plaats. Wanneer je seksueel misbruik hebt meegemaakt, ben je opgegroeid met een groot geheim. Een geheim waarmee je jezelf veroordeelt. Waar jij je voor schaamt. Dat een zware wissel trekt op jouw leven. Zolang je erover zwijgt, doe jij jezelf geweld aan.

Je bent goed genoeg

De mens is niet perfect en dat hoeft ook helemaal niet. Je bent goed genoeg, precies zoals je bent. Het enige wat je hoeft te doen, is deze waarheid over jezelf herontdekken. De waarheid is dat jij niet degene bent die iets fout heeft gedaan. De schuld voor het misbruik mag je terugleggen bij de pleger.

Je hoeft je niet te schamen

De schaamte die je voelt hoort bij de misbruiker thuis. Die daad van geweld, het overweldigen van jou als kind, is niet aan jou aan te rekenen. Omdat de misbruiker meestal groter en ouder is dan jij, kun jij je niet verdedigen.

Je mag jezelf verdedigen

De waarheid mag gezegd worden, je mag jezelf verdedigen. Je mag het geheim doorbreken en jouw waarheid spreken. Dat je daarbij vaak ontkenning ontmoet, maakt jouw waarheid niet minder waar. Door te gaan staan voor je eigen waarheid, doorbreek je de cyclus van geweld. Het geweld dat je tegen jezelf hebt gericht.

Morele verontwaardiging

Kindermisbruik is fout. Het is een daad van geweld tegen de meest kwetsbaren. Het lijkt een open deur, maar ook die moet soms ingetrapt worden. De daders van seksueel kindermisbruik verdienen het om gestraft te worden. Ook als ze daarnaast goede dingen doen. Ook als ze jouw vader of moeder zijn.

Nee zeggen tegen wat verwerpelijk is

Tussen het goede en het kwade doen, bestaat een moment van keuze. Een dader van seksueel misbruik heeft een immorele keuze gemaakt. De keuze om zich niets aan te trekken van de morele plicht om kinderen te beschermen en de keuze om zijn of haar eigen belang voorop te stellen. Daarmee maakt hij of zij een keuze voor het kwade.

Maar is de dader veroordelen dan geen geweld?

Dan moeten we kijken naar wat de definitie van geweld is, met name het verschil tussen geweld en zelfverdediging. Geweldpleging is wanneer iemand begint. Degene die het initiatief neemt, is degene die geweld pleegt. Als het gaat om seksueel kindermisbruik is dat altijd de pleger (als je denkt dat dit niet zo is, geloof je de leugens die plegers vertellen). Degene die ‘terugslaat’ is geen geweldpleger, maar verdedigt zich. Dat is de natuurlijke wet.

Verdediging is geen geweld

Jezelf verdedigen is geen geweld. Je hebt het recht om jezelf te verdedigen tegen geweld en dat recht kan niemand je afnemen. Daarmee is het vanzelfsprekend dat je het recht hebt om je tegen de dader te verdedigen met alles wat er nodig is om de dader te doen stoppen.

Stop met jezelf geweld aan doen

Geef jezelf toestemming om boos te zijn. Je bent terecht boos en je hebt het volste recht om nee te zeggen tegen de misbruiker(s). Het is gezonder om je boosheid te uiten en te richten op de dader, dan je boosheid binnen te houden en tegen jezelf te richten. Wat je doet als je jouw boosheid uit is: stoppen met jezelf geweld aan te doen.

En vergeving dan?

Er bestaat alleen vergeving als er sprake is van oprechte spijt. Oprechte verontschuldiging. En dat kan alleen ontstaan als de dader aangesproken wordt op zijn of haar verantwoordelijkheid voor de keuzes die hij of zij heeft gemaakt. Oprechte verontschuldigingen kunnen alleen plaatsvinden als de dader zich ten volle beseft wat hij of zij fout heeft gedaan. Daarvoor is het nodig dat jij je uitspreekt. Dat jij alle pijn en ellende, alle boosheid naar buiten brengt.

Loslaten kan wel

Niet elke dader zal tot besef komen en oprechte spijt betuigen. Helaas volharden sommige mensen in het kwade. Dat betekent niet dat je energetisch altijd aan de dader vast zult zitten. Je kunt die band eenzijdig verbreken door simpelweg het draadje door te knippen. Maar dit kan pas als je al je boosheid, al je schaamte en jouw hele waarheid hebt gevoeld en omarmd. Dan verschrompelt dat draadje vanzelf en merk je bijna achteloos op dat de dader niet langer belangrijk voor je is.

Werd #metoo gekaapt door #timesup?

Waar is #metoo gebleven?

Weet je nog, een jaar of twee geleden? #metoo stond in alle kranten, op social media en wereldwijd op de voorgrond. Wat is er gebeurd met de #metoo beweging? Waar zijn al die slachtoffers nu? Lees hier een stukje over de oorsprong van #metoo

Verandering?

Het zou mooi zijn als ik nu kon melden dat er serieus veel is veranderd in de manier waarop er met slachtoffers van seksueel kindermisbruik wordt omgegaan. Helaas is de werkelijkheid anders. Er is verdeeldheid gezaaid tussen slachtoffers en een groot deel van de verontwaardiging richtte zich op high profile daders zoals Harvey Weinstein en andere kopstukken.

Is #metoo gekaapt door #timesup?

Ik gun iedereen zijn proces en de verontwaardiging over volwassen mannen die vrouwen als gebruiksvoorwerp zien is terecht. Het gebruiken en afdanken van mensen zoals het hen uitkomt, vind ik uiterst verwerpelijk. Maar ging #metoo dan vooral over volwassenen? Was de oorspronkelijke morele verontwaardiging niet juist dat kinderen, jongens en meisjes, over de hele wereld misbruikt werden?

#timesup gaat niet over ons

Heel kort zijn wij als slachtoffers van seksueel kindermisbruik zichtbaar geweest. Totdat kopstukken als Meryl Streep en Oprah Winfrey de beweging #timesup startten. Vele miljoenen werden opgehaald. Wat is daarmee gebeurd? Ik ben eens gaan kijken op hun website. Ik zie daar niets over kindermisbruik. Ik zie daar niets over het beschermen van kinderen. Het gaat over vrouwenrechten en gelijke behandeling op de werkvloer.

Bedrogen en in de steek gelaten

Het lijkt alsof slachtoffers van seksueel kindermisbruik hiermee weer onzichtbaar weggezet worden. Alsof #metoo niet ging over ons. De #metoo movement is gekaapt door mensen met veel geld die zich kennelijk meer druk maken over misbruik van vrouwen dan van kinderen. Dat valt me tegen, vooral van Oprah Winfrey, die ik in het verleden bewonderde omdat ze openlijk vertelde over haar misbruik als kind.

Oprah in opspraak

Oprah Winfrey was één van de oprichters van #Timesup, maar toen zij zelf in opspraak raakte naar aanleiding van een filmproject over Russel Simmons, gaf de organisatie niet thuis. Ze gingen niet achter de vrouwen voor wie #Timesup werd opgericht staan. Op zijn minst een vreemd verhaal. Het geld lijkt te gaan naar dure CEO’s en vriendjes.

Geld, corruptie en machtsmisbruik

Ik zal niet zeggen dat ik alles ervan begrijp, maar het lijkt erop dat Oprah haar niet onaanzienlijke macht oneigenlijk heeft aangewend. Dat zij heeft gedreigd om haar financiering voor #Timesup stop te zetten als zij het filmproject van Simmons onder de aandacht zouden brengen. Dat is machtsmisbruik.